“高質(zhì)量心肺復蘇的標準包括成人按壓頻率100-120次/分鐘；按壓深度5-6cm;每次按壓后胸廓完全恢復，按壓與放松間隔比大致相等；盡量避免胸外按壓的中斷；避免過(guò)度用氣。”5月19日上午，市紅十字會(huì )應急救護培訓基地，紅十字救護培訓師正向志愿者們講授心肺復蘇理論知識。
來(lái)自鹽城師范學(xué)院體育學(xué)院的近60名大學(xué)生志愿者正在參加“關(guān)愛(ài)生命 救在身邊”科普宣教活動(dòng)。
紅十字救護培訓師首先通過(guò)PPT向大學(xué)生們介紹了紅十字運動(dòng)基礎知識、氣道異物梗阻等內容。接著(zhù)，培訓老師從環(huán)境評估、識別判斷、高聲呼救、擺放體位、胸外按壓、打開(kāi)氣道、人工呼吸等方面詳細介紹心肺復蘇步驟。
“有效的心肺復蘇包括哪幾個(gè)步驟，老師？”“老師，當我發(fā)現有人暈倒了，是不是直接對他進(jìn)行胸外按壓？”你問(wèn)我答環(huán)節，學(xué)員們一個(gè)問(wèn)題接著(zhù)一個(gè)問(wèn)題，培訓老師逐一耐心解答。
“心臟急癥是發(fā)生心搏驟停最常見(jiàn)的原因，許多意外傷害如點(diǎn)電擊、淹溺、中毒及嚴重創(chuàng )傷等都可導致呼吸、心搏驟停。一旦發(fā)現發(fā)生心搏驟停者，必須爭分奪秒，采取現場(chǎng)心肺復蘇，才有可能挽救心搏驟停者生命。”陸仁平老師說(shuō)。
在理論知識講解的同時(shí)，培訓師趙艷娟、劉金濤利用模擬人向同學(xué)們演示了心肺復蘇、AED使用的操作方法。理論與實(shí)踐相結合，生動(dòng)直觀(guān)，易于掌握。同學(xué)們積極參與心肺復蘇實(shí)操練習，培訓老師對同學(xué)們的每一個(gè)動(dòng)作逐一進(jìn)行了規范的指導，老師們對參加培訓的學(xué)員逐一進(jìn)行心肺復蘇操作考核，參加培訓學(xué)員全部合格，取得了較好的培訓效果。
夏季來(lái)臨，溺水、觸電、雷擊等各類(lèi)災害易發(fā)，培訓老師特別提醒同學(xué)們要切實(shí)提高安全意識，防患于未然。
鹽城師范學(xué)院體育學(xué)院劉甜同學(xué)說(shuō)，“老師們結合教學(xué)經(jīng)驗，引用典型案例、寓教于樂(lè )，使我們在歡快的氣氛中接受了新知識、學(xué)到了新技能，進(jìn)一步傳播了“人道、博愛(ài)、奉獻”的紅十字精神。我們體育學(xué)院的大學(xué)生更應該把今天所學(xué)知識和技能傳播出去，人人學(xué)急救，急救為人人，讓更多的大學(xué)生掌握心肺復蘇等應急救護知識和技能，提高校園自救互救能力。”